梅雨が明け、猛暑の夏到来となりました。 年々温暖化の影響で気温が上がり、屋内外の温度差もどんどん広がる一方。 今年はコロナの影響で冷房の室内にいる時間も増えているので、夏バテ対策をしっかり立てて、猛暑の夏を乗り切りたいですね。 今回はそんな夏…