レモンと旅日和

40代おひとりさまの、旅と本と和の暮らし

秋の夜長のひとり時間で心からのリラックスを

いつのまにか涼しくなってきて、気付くと夜が長くなっていました。 「秋の夜長」という言葉が似合う今の時期、早寝早起きをたまにはお休みして、自分だけの夜更かしタイムを過ごしてみるのも贅沢な過ごし方だと思います。 いつものルーティンをちょっとだけ…

秋の七草を飾って季節を楽しむ

昔からあるこの季節の風習、「秋の七草」についてご存じですか? 「春の七草」は無病息災を願って毎年1月7日に七草粥を食べます。 では秋の七草は? 今回は春に比べてちょっと地味な「秋の七草」についてのお話です。 秋の七草とは 秋の七草の由来 秋の七…

SDGsを知って自分にできることを始めよう

「SDGs」って知っていますか? SDGsは「Sustainable Development Goals 」の略称で、「エス・ディー・ジーズ」と呼びます。 近年イベントがあったり、取り組む企業が増えていたりと少しずつ認知度が上がりつつあるようです。 では具体的に「SDGs」とは何か、…

風のマジム(原田マハ)

内容紹介 ほんとうにあった夢物語契約社員から女社長に――実話を基に描いたサクセス・ストーリー。琉球アイコム沖縄支店総務部勤務、28歳。純沖縄産のラム酒を造るという夢は叶うか!風の酒を造りたい!まじむの事業計画は南大東島のサトウキビを使って、島の…

自分でできる台風対策

毎年この季節に起こる台風や豪雨災害。 大型台風の九州上陸のニュースもあり、とても心配になります。 普段から台風情報は気にかけていますが、何をどう備えればいいか分からない・・・。 大型台風の脅威にさらされないために、自分でできる台風対策をまとめ…

安倍首相の辞任に思うこと

8月28日の会見で安倍首相の辞任が正式に表明されました。 午後のネットニュースで一報が流れていましたが、その時点ではまだ半信半疑。 でも夕方の会見でご本人の口からあらためて辞任する旨の発言があったことで、ようやく事実なんだと実感しました。 特別…

朝活でひとり時間を大切に

朝は、集中力が高まる時間と言われています。 趣味や仕事、勉強、運動等集中してやりたい事をする「朝活」時間に最適。 涼しさが戻りつつある夏の終わりに、朝時間の使い方ちょっと考えてみませんか? 朝活とは 朝活のメリット・デメリット メリット デメリ…

マイクロツーリズムと新しい旅のエチケット

マイクロツーリズムという言葉を最近耳にしませんか? コロナ禍で遠距離の旅行が難しくなったことで、出てきたこの言葉。 遠出だけが旅じゃない! ということで、ご近所旅行一緒にいかがですか? マイクロツーリズムとは 安近短のマイクロツーリズムでお得な…

風鈴の音色が運ぶ夏の涼やかさを感じたい

夏の和の象徴といえば「風鈴」が浮かぶ人も多いのではないでしょうか。 風鈴の鈴の音色が運ぶ涼やかさはとても心地よいものです。 今日はそんな「風鈴」のお話です。 風鈴とは 風鈴の歴史 全国の風鈴まつり 風鈴まつり ~千古の社に涼を求めて~ 宇部市鎮守 …

コロナ禍で甥っ子に会えない今年の夏休み

なかなか収まりを見せないコロナ。 「コロナ帰省」という言葉がネット上で飛び交うようになり、お盆間際まで帰省の有無について悩んでいる人、多かったと思います。 県外に住む小学生の甥っ子は、毎年夏に実家で会っていて、今年もコロナが一旦落ち着いたこ…

夏バテ予防は美味しくヘルシーに!猛暑を乗り切ろう

梅雨が明け、猛暑の夏到来となりました。 年々温暖化の影響で気温が上がり、屋内外の温度差もどんどん広がる一方。 今年はコロナの影響で冷房の室内にいる時間も増えているので、夏バテ対策をしっかり立てて、猛暑の夏を乗り切りたいですね。 今回はそんな夏…

エシカルファッションを知って、人と地球に優しいおしゃれを取り入れたい

ずっと気になっていた「エシカルファッション」。 「エシカル」って何?どういうのが「エシカルファッション」なの? 調べてみたら、今の自分が選んでいた服がすでに当てはまっていました。 意外と敷居が高くない「エシカルファッション」をあなたも取り入れ…

セルフネイルケアで健康爪美人

素爪がきれいだとテンション上がりませんか? プロにお願いするのが一番ですが、お金もかかるし、今のコロナ時期は特にお店に通うのを少し躊躇してしまいます。 ステイホームの今だからこそ、ストレス解消にもなる素爪のセルフケアで、目指せ美爪! 爪は皮膚…

夏のひとときにおしゃれな蚊取り線香はいかが?

日本の夏といえば蚊取り線香。 「キンチョーの夏、日本の夏」でおなじみですね。 今は火を使わないタイプが人気になっていますが、昔ながらのノスタルジックな蚊取り線香の香りも捨てがたい気がします。 おしゃれな蚊やり器も増え、インテリアとして通年使え…

三浦春馬さんの訃報と親友の涙に思うこと

ネットニュースで俳優の三浦春馬さんの訃報を知り、驚きました。 その理由が事故や病気などではなく、「自殺」ということでさらにショックを受けました。 特別ファンというわけではない自分でもそうなのだから、ファンの皆さんの気持ちを考えるとやり切れな…

入浴剤効果でハッピーバスタイム

温泉大国日本。 毎日温泉入れる環境にあこがれますが、現実はなかなか難しい。 ということで、昔から温泉大好き家族の実家では、毎日の入浴剤は欠かせません。 実家への手土産に温泉の元を買っていくこともしばしば。 コロナ第2波がきている今は特に、色々な…

週刊少年ジャンプ連載の「ハイキュー‼」が終わっちゃうのが寂しい

週刊少年ジャンプに連載中の「ハイキュー‼」が来週で最終回を迎えます。 私が部活系の少年漫画にはまったきっかけになった、大大大好きな漫画なんです。 Yahooニュースにもでていました。 news.yahoo.co.jp テレビアニメ化もされた人気漫画ですが、私はやっ…

エコバック洗ってる?定期的なケアで清潔に

7月1日から、全国のコンビニやスーパー等小売店で、プラスチック製レジ袋の有料化が始まりました。 今まで以上に需要が高まるエコバックですが、みなさんこまめに洗っていますか? 私は恥ずかしながらこれまで、特に気にしたことがありませんでした。 気にな…

2020年の伝統的七夕はいつ?今年はステイホームで七夕に願いを!

七夕は、一年に一度だけ織姫と彦星が天の川の上で出会うとされる日ですね。 梅雨の真っ只中なので、今年も雨で本当に出会えているか心配ですが、どうやら、7月以外にも七夕の日があるようです。 今年はコロナの収束を祈りたい。 ということで、今日は星に願…

夏の栄養補給は冷やし甘酒がおすすめ!

飲む点滴と言われる「甘酒」。 江戸時代の人々は夏バテ防止に夏こそよく飲んでいたそうです。 甘酒売りもいたとか。 私も一年中飲んでる大好きな甘酒の魅力をご紹介したいと思います。 夏の栄養補給は甘酒で! 甘酒とは 甘酒の種類と効果 米麹甘酒 酒粕甘酒 …

パワーストーンとうまく付き合う方法

以前寺院でオリジナルの天然石ブレスレット作り体験をしたことがありました。 世界にひとつだけのブレスレットは思い入れもあり、今も大切に使っています。 今はファッション感覚で身に着けている人も多いと思いますが、せっかくなら、お守りとしても力にな…

スーツケースの半分は(近藤史恵)

表紙のスーツケースの青に惹かれて手に取った一冊です。 ひとり旅がしたくても今一歩勇気が出なかったときにちょうど見つけました。 この本は9話からなる連作短編集。 青いスーツケースが色々な人の手に渡り、世界中を旅する物語になっています。 仲良し女子…

HSPの気質を正しく理解して、生きやすい世の中に

ネットや本などでよく目にする「HSP」という言葉。 以前書いた「ソリタリー」気質とも似ているように感じますが、前から気になっていたので調べてみました。 精神的な病気の一種かと思っていましたがどうやら違うみたい。 分かってくると、あれ?思い当た…

懐中時計は大人にこそ似合うおしゃれアイテム

昔から憧れる‟懐中時計”は、アンティークな雰囲気に惹かれるものがあります。 ポケットから出してパチンッと蓋を開けて時間を確認する仕草が大人で格好良い。 今は腕時計もスマホに代用されるようになりつつありますが、いちいちスマホを取り出すのが面倒な…

6月21日(日)は372年ぶりの夏至日食

6月21日の夕方16時頃から18時頃にかけて、日本全国で部分日食が発生します。日食ナビによると、アフリカや中東、中国、台湾など一部の地域では金環日食が見られるそうですが、日本では部分日食となります。 今回を逃すと、次は約10年後となってしまうので、…

フワちゃんという娘が最近ちょっとだけ気になる話

ユーチューバーのフワちゃんが近頃気になります。 ちょっとだけ。 新しい地図のインターネット番組で3人と絡んでいるのを見たんですが、意外とおもしろかったのがきっかけです。 もともとはシノラーの二番煎じ程度の認識だったんですが、ちゃんと話してる様…

山紫陽花(ヤマアジサイ)で和の風景を楽しむ

梅雨に入ると梅仕事以外で楽しみなのは山紫陽花(ヤマアジサイ)。 実家の母の影響で、私も好きになりました。 西洋アジサイと違い、小さくて自然な色合いの山紫陽花は和の庭にもよく馴染みます。 寄せ植えにも適しているので、素焼きの鉢などで自然な雰囲気…

6月のお楽しみ!母娘でかんたん梅仕事

6月は梅仕事の季節です。 今年は梅シロップと梅酒を作る予定。 今回は先に、梅シロップの仕込みを実家の母と二人でしました。 本のレシピを確認しながらワイワイと。 青梅をたくさん見かけるこの時期。 梅雨の梅仕事、今年もはじまります。 梅仕事とは 梅仕…

今年は日本でバンクシーの世界に触れるチャンス

あのイギリスの匿名ストリートアーティストBanksy(バンクシー)展が2つも開催されると知り、あらためてバンクシーに興味が沸いたので、謎のベールに包まれたバンクシーについて触れてみたいと思います。

6月のストロベリームーンは幸運を呼ぶかも?!

見ると幸せになれるという「ストロベリームーン」。 あなたは見たことありますか? 願い事が叶うとも言われている苺の月。 ちょうど今夜から明日6/6明け方にかけて見れるこのチャンス。 興味が沸いたので、この可愛い呼び名の満月のことを調べてみました。 …